夜磨牙不僅會影響他人睡眠，還會對自身牙齒造成嚴重損害，那么該如何治療磨牙問題呢？其實關鍵在于找準病因并進行針對性處理。

認識磨牙癥

磨牙也被稱作磨牙癥，指的是睡覺時有習慣性磨牙的情況，或者白天會無意識地磨牙。隨著時間推移，這種狀況會不斷加重，進而演變成一種惡性循環(huán)的疾病。而且，如果還有喝碳酸飲料的習慣，牙齒壞掉的幾率會是正常人的好幾倍。

磨牙的病因

磨牙的病因較為復雜，其中牙齒的咬合紊亂是導致磨牙的主要原因之一。像牙列畸形錯亂、牙齒擁擠不齊、長期缺牙致使鄰牙傾斜、偏側咀嚼造成兩側牙齒磨損不均勻等情況，長時間下來都可能引發(fā)咬合紊亂，從而誘導磨牙。

治療磨牙的方法

要阻斷磨牙，需先阻止病因。比較臨時的辦法是采用咬合墊，以此臨時阻斷磨牙問題。咬合墊終究治標不治本，還需要糾正咬合系統(tǒng)的不良問題，比如改掉單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等不良用牙習慣。對于牙齒畸形的人，要進行正畸治療，排齊牙齒，重組咬合，建立上牙與下牙之間平衡的咬合關系。要是朋友已經(jīng)是牙齒缺失者，需要先安假牙、鑲牙、種植牙后，再進行矯正。

飲食注意事項

在飲食方面也有一些習慣需要注意，碳酸飲料等“快樂水”雖然好喝，但為了口腔中的牙齒以及腸胃和骨骼的健康，務必要適量飲用。因為過于充沛的糖分，快速酸蝕可能會對牙齒造成酸蝕，使牙齒變得脆弱。

治療磨牙需要綜合考慮病因并采取相應的措施。不同的治療方式費用有所不同，具體費用會根據(jù)治療方法、個人情況等因素而有所差異。如果您有磨牙相關的困擾，建議及時咨詢專業(yè)的口腔醫(yī)生，制定適合您的治療方案。若您還有其他疑問，歡迎咨詢我們的在線客服。